2013年10月2日 星期三

我的體重

(2007.10.31)
我發覺在這二十年間,我的體重尤如恒生指數的圖表般大起大落:

20歲:110磅,有些過瘦,好想肥啲
23歲:120磅,因為跟了個識飲識食男友,最標準的體重
25歲: 125磅,冇再帶團告別頻撲生涯,體重稍增
27歲: 115磅,進軍刺激的航空飲食界,大壓力下又跌watt
32歲: 120磅,終於嫁得出又再次心廣體胖
33歲: 130磅,一日三餐大家樂,一個月肥咗10磅,個樣重老咗好多
36歲: 126磅,公司改用代糖,真的輕了幾磅
37歲: 120磅,有了小寶寶,沒嘔又渴睡,體重卻急劇下降
38歲: 142磅,臨生前的體重
38歲: 132磅,生產後翌日
38歲: 128磅,生產後兩周,因餵母乳迅速復元,肚腩突然變得平復

39歲: 122.....119....今日居然是117磅!長期缺乏睡眠的結果
註:身高5呎5吋,從無刻意增肥或減肥,一日三餐定時,從不愛零食和運動,相信肥瘦全取決於生活安定與否或壓力增加引致。

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(2008.09.30)
我的體重(續篇)---- 繼續瘦

去年11月我出過篇blog"我的體重",那時我的體重在半年左右慢慢下降咗差唔多十磅,有117磅,我以為已經係最低,但係之後再繼續瘦,好平均每個月瘦一磅,年頭問過醫生話只要冇糖尿就冇問題,但係我細個最瘦最排骨都有110磅,今年七月開始109磅我就有啲擔心,希望唔好再跌落去,點知繼續八月108九月107磅呀!再落去我咪會消失?由於我食慾不差,當然個胃係比未生女前細咗,但這兩個月重食多咗,身體又冇乜唔妥甚至連小病都欠奉,就周圍去問人意見:有朋友見我同個食量都幾驚人的囡囡都o甘瘦(恩祈呢半年只有長高都冇重過)就話可能係生蟲,我就即刻去買杜蟲藥同花塔糖食,食完都係冇蟲(其實我都希望有安心啲)!又有人擔心係腸有事,我就去做body check同醫生講我的情況,佢就話反而似甲狀腺有事又check多一項......報告出來完全正常醫生仲話啲數字好靚,叫我唔駛擔心又唔建議我照腸鏡,佢話好貴之餘仲係一個唔多好受的過程,建議我再睇多幾個月有冇再瘦至考慮入院大check.
我真係擔心自己的身體,我唔可以有事架!我有年邁母親又有年幼女兒,不過她倆尚算醒目,我最不放心的其實係我老公,屋企的事佢真係完全唔知,佢係最需要我照顧架。
因此我哋兩母女現在重大的任務係:積極增肥中!

暫時目標:媽咪107→115磅  囡囡24→28磅!希望能儘快達成啦。

後記:結果最後我的體重跌至最低105磅!但半年後慢慢爬升,恩祈入學後開始回復至正常115磅左右)


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